Pris: $ 349 (ram och skrivbord), $ 269 (endast ram)
Viktkapacitet: 154 pund
Höjdintervall: 29,0 till 48,6 tum
Skrivbordsstorlek: 48,0 x 30,0 x 1,0 tum
Vikt: 47,0 pund (endast ram), 81,8 pund (ram och skrivbord)
Garanti: 5-år (ram, motor och andra mekanismer), 2-årig (styrenhet, omkopplare och elektronik)
När det gäller personlig hälsa och professionell produktivitet är en ergonomiskt sund arbetsstation helt enkelt avgörande. Gå in i Flexispot elektrisk höjdjusterbart ståbord (EN1B+R4830B).
Om du aldrig har köpt ett kontorsbord tidigare kan processen vara en övning i frustration. Oavsett hur mycket forskning du gör i förväg finns det helt enkelt inget sätt att veta hur bra - eller hur dåligt - ett givet skrivbord kan passa dina behov tills du provar det på din hemmaplan. Och för att göra det måste någon (förmodligen du) bygga ett skrivbord på ditt kontor. Detta kan vara en skrämmande uppgif.webpt. (Vissa företag monterar naturligtvis ditt nya skrivbord åt dig, men den tjänsten brukar kosta en extra avgif.webpt.)
Som en självutnämnd gör-det-själv-missbrukare har jag inget emot att bygga saker hemma. Med det sagt har mina två senaste skrivbordsköp varit mindre än idealiska; det finns ingenting fel med dessa skrivbord i sig, men ingen är särskilt bekväm för min 6-fot-3-tums ram. Och ändå, när jag hade byggt färdiga saker (en tråkig 3-timmars process för varje), var jag helt engagerad. Kalla mig galen, men det finns bara så många timmar med blod, svett och tårar som en person kan lägga på ett 300-kilos Wayfair-köp innan Consumer Stockholm Syndrome oundvikligen sätter sig.
Oavsett din höjd eller byggnad är Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk en attraktiv, stenfast arbetsstation som är så anpassningsbar som din fantasi tillåter, och jag rekommenderar den till absolut alla. Här är varför.
Skäl att skaffa ett stående/sitt-stå-skrivbord
Varför ska du provköra ett stående skrivbord? Tja, att arbeta hemifrån är mer populärt än någonsin, och ju mer tid du spenderar böjt över ett bärbart tangentbord med dålig hållning, desto värre är det för din nacke, ryggrad, höfter och knän. Ur en holistisk synvinkel kan en obekväm arbetsstation bli en tickande bomb för potentiell skada- både på kort och lång sikt.
Enligt American Chiropractic Association är ryggsmärta den främsta orsaken till funktionshinder världen över; hälften av alla arbetande amerikaner erkänner ryggontssymtom varje år och står för mer än 264 miljoner förlorade arbetsdagar. Och enligt TheGoodBody.com tillbringar 54% av amerikanerna som upplever nedre ryggsmärta större delen av sin kontortid sittande. I slutändan är en stående centrerad livsstil otvetydigt hälsosammare än alternativen.
Låt oss inte glömma produktiviteten. Enligt Flexispot kan ställbara arbetsstationer öka din totala produktivitet med hela 46% (jämfört med skrivbord endast) och skicka dina energinivåer genom taket. Det är ett djärvt påstående, men inte överraskande.
För dem som berör oönskad viktökning under covid-tiden har studier också visat att stå- och sitt-stå-skrivbord absolut kan hjälpa till att bekämpa fetma; människokroppen förbränner helt enkelt fler kalorier när den står upp än den gör att den står ner. (Flexispot har en användbar, informativ, välforskad hälsoavdelning på deras webbplats för att hjälpa dig att designa en mer ergonomisk livsstil.)
Obs: När jag talar som någon som genomgick en viktnedgångsförändring på 70 kilo för ett decennium sedan, är jag väl anpassad till de livsstilsförändringar som hjälpte mig att komma dit. Att övergå från vanligt sittande till sitt-stå-vanor var avgörande för att hjälpa mig att gå ner i vikt - och håll det av. Logiken bakom Flexispots primära biz -modell är sund.
Modeller och konfigurationer
Låt oss börja med anpassningsalternativ. Förutom det elektriska Flexispot EN1 Standing Desk som jag testade, erbjuder företaget en mängd andra "sitt-stå-flytt-lösningar".
- Stående skrivbordskonverterare - Med dessa bordsramar kan du omvandla ditt befintliga skrivbord till ett sittställningsbord - minimal montering krävs.
- Höjdjusterbara skrivbord - Dessa bärbara arbetsstationer är tillräckligt stora för att ersätta ditt gamla skrivbord, och de finns i otaliga former och storlekar. (Elektriska och manuella höjdjusteringsalternativ tillgängliga. EN1 faller i denna kategori.)
- Fristående ramar - Dessa expanderbara ramar kan fästas på nästan vilken yta du vill och är en gåva för alla DIY -verkstäder. De finns i olika storlekar och viktkapacitet. (Tre färgalternativ: vit, svart och grå.)
- Desk Bike - Flexispot har din hälsa i åtanke, varför de också säljer en motionscykel som fungerar som ett stående skrivbord. Det är en innovativ kombination av fitness och funktion. (Färg mig fascinerad.)
- Tillbehör-Från dubbla bildskärmsfästen till mattor mot trötthet, tangentbordshållare och sekretesspaneler, det finns många sätt att anpassa din sit-stand-move-arbetsyta.
Med alla olika former och storlekar att välja mellan, är dessa stenfasta arbetsstationer fullt anpassningsbara efter dina kontorsbehov. Eller snickeri behöver. (Fan, veterinärer kan använda en av dessa som ett justerbart operationsbord för smådjur.)
Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk (EN1B+R4830B) jag testade säljs för $ 349, men du kan köpa den fristående EN1 -ramen för en mer blygsam $ 269. (Den enda skillnaden mellan EN1 och EC1 -ramen är pekplattan, som kostar 50 dollar. Mer om det senare.) Vad kan du göra med en fristående ram, frågar du? Allt du gillar! Se det som ett helt anpassningsbart, fullt justerbart skelettbord med robotben.
Till exempel bor jag med en musiker som äger ett elektroniskt piano, vilket råkar matcha färgen på den extra EC1W -ram jag testade. På nolltid hade jag skapat ett fullt justerbart pianostativ.
Lång historia-lång: när det gäller Flexispot-arbetsytealternativ, om du kan drömma om det, kan du bygga det. (Inom rimligen, naturligtvis. Varje ram har en viktgräns på 154 lbs till 275 lbs, beroende på modell.) Dessa arbetsstationer finns i alla former och storlekar, så mät ditt hemmakontor innan du köper.
Uppstart
Vid första anblicken var installationsprocessen för min nya arbetsstation milt skrämmande. De stenfasta ramarna är sjukt tunga i sig själva: 47 pund för EN1-ramen (81,8 pund med skrivbordet installerat) och 47,2 pund för EC1-ramen. Jag kunde ställa upp dem på egen hand, men beroende på din överkroppsstyrka kan du behöva en hand montera ramen på skrivbordet och vända skrivbordet i upprätt läge.
Bortsett från en borrmaskin (för att fästa skrivbordet) och en Phillips-skruvmejsel, kommer all nödvändig hårdvara i lådan. Efter att aldrig ha byggt ett stående skrivbord tidigare tog det mig knappt en timme att montera EN1B; den medföljande installationsguiden är enkel att följa, och de detaljerade illustrationerna eliminerar gissningar. En sak är säker: Ikea kan inte hålla ett ljus för denna typ av enkelhet.
Design, användarvänlighet och specialfunktioner
När jag väl monterat ramen, arbetsytan/skrivbordet, kontrollboxen och knappsatsen fungerade Flexispot EN1B Standing Desk felfritt. Ramens dubbla stålrör garanterar maximal stabilitet, även med benen i full förlängning. (Du kan använda knappsatsen för att justera arbetsytan var som helst från 28 tum till 47,6 tum.) Oavsett vilken höjd jag använde, gick detta skrivbord knappt undan när det användes.
EN1B -skrivbordet jag testade kommer med en pekplatta som innehåller tre förinställda höjdknappar. Detta gjorde att jag kunde lagra en förinställd skrivbordshöjd för att stå upp och två för att sitta ner (i olika stolar). Upp- och nedpilarna låter dig justera varje höjd däremellan, och mekanismerna viskar tyst och avger ett mjukt brum när du kopplar in motorn.
[[FÖLJANDE VID: https://drive.google.com/file/d/1beJwpYIO0OeMGqNhAJgwsuGwBlz0IGrM/view?usp=sharing]]
Det finns också en påminnelseknapp för sitt-stå, som i huvudsak är en nedräkningstimer som påminner dig om att sträcka ut dina lemmar. Det är en välkommen funktion för frånvarande sinnade frilansare som jag själv.
Stående kontra sittande
Som en 175-pund, 6-fot-3-tums 30-något med två ACL-ersättningar i mitt vänstra knä, är det en allmän utmaning att sitta länge. Jag är alltid bekvämare på fötterna. (Jag led också av mild skolios som tonåring och är mottaglig för smärta i nedre delen av ryggen som vuxen.) Och som professionell författare har jag aldrig känt mig riktigt bekväm med något av de skrivbord jag haft under åren. Det visar sig att jag har använt fel typ av skrivbord hela mitt vuxna liv; stående och sitt-stå skrivbord är mycket hälsosammare för min smala ram.
Jag testade Flexispot EN1B Standing Desk i tre hela veckor som min primära arbetsstation (skrivning, internetforskning etc.) och blev positivt överraskad över hela linjen. Att ha ett skrivbord i armbågshöjd som jag helt enkelt kan gå ifrån (i motsats till att stå upp och ner) är en riktig spelväxlare, och det gör att jag kan multitaska i hela min lägenhet utan den vanliga ben-/ryggstyvheten som följer med långa anfall av datoraktivitet. När jag känner för att sitta kan jag också anpassa min bekväma spelstol perfekt till min kropp och sedan justera skrivbordshöjden till stolen (i den ordningen) - ner till den sista centimeter. Slutresultatet? Oändligt anpassningsbar komfort, oavsett din kroppstyp.
Känner jag mig 46% mer produktiv? Faktiskt ja. Jag tenderar också att zonera ut om jag parkerar framför en dator för länge, men eftersom jag inte är en elefant somnar jag vanligtvis inte när jag står upp. (Jag gillar också den omvända vanan att sitta ner när jag behöver ett benbrott istället för att stå upp för att ta en.)
Obs: Om du kommer att stå vid ditt skrivbord under längre perioder kommer dina fötter så småningom att få ont. Det är helt enkelt oundvikligt. Flexispot säljer visserligen trötthetsmattor, men du kan avstå från sådan stoppning med en välplacerad matta och rätt skor. För egen del äger jag ett par atletiska flip-flops som är avsedda för aktivitet efter träning; de är den perfekta kudden för utökat skrivbord.
Garanti
När det gäller deras höjdjusterbara skrivbord innehåller Flexispot en femårig garanti för ram och motor och två års garanti för styrenhet, omkopplare, elektronik och "andra mekanismer". Själva arbetsytan är inte täckt.
Flexispots ramar för stationära arbetsstationer för stationära datorer innehåller också fem års garanti och tre års täckning för gasfjädersystemet.
Dom
Att arbeta hemifrån är säkert på modet (och i många fall krävs) nuförtiden, men inte alla hem bidrar till arbete. Att allt förändras när du har ett stående skrivbord bakom … fel, framför dig. Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk Review (EN1B+R4830B) är mer än bara ett skrivbord: det är arbetsstationen du aldrig visste att du behövde. Om du letar efter en anpassningsbar bordsskiva som stöder en hälsosammare livsstil har Flexispot täckt dig.